週一早晨，深知即將迎來忙碌週一。
鄭和在600年前率領近3萬人、260艘船，七次下西洋，橫跨亞、非兩洲，總航程相當於繞地球三圈，比哥倫布領先近一世紀，創下了至今無人能破的航海紀錄。
這樣龐大的船隊，能夠成功完成如此壯舉，背後展現了卓越的管理能力和對細節的極致關注。
❶工作筆記：記錄會議重點、待辦事項、專案進度、問題解決等。
❷學習筆記：整理閱讀資料、線上課程重點、研討會心得等。
因為工作區分為二，工具也要區分為二，每一種工具進行相對應的搭配，擷取資料時，最好使用的工具為寫、直覺式塗鴉筆記、塗鴉。若是要進行統整時，數位筆記即可幫忙上大忙。
我的工具箱：
自由聯想是思維活化作用散布的歷程，而活化作用的散布是構成許多思考歷程的基礎運作。當我們需要創意或是創造性時，運用心智圖法中的自由聯想，過程中沒有特定目的，而且每一個新想法都很自由、直覺、隨性地根據上一階概念激發產生出聯想，可以看出下圖的心智圖並不是在寫作，而是純粹是從主題概念開始自由發想，串接過往的經驗。
小秘訣：除了心智圖之外，經常被提及還有康乃爾筆記法與子彈筆記法，康乃爾筆記法將筆記分為三區，方便記錄、整理和複習；彈筆記法的核心為，以符號和簡潔的文字記錄資訊，方便快速瀏覽和追蹤。
●釐清思緒，不再混亂：把腦袋裡的想法、靈感通通寫下來，就像幫思緒做了一次大掃除，讓思路更清晰。
●激發創意，突破框架：透過自由聯想、心智圖等筆記方法，能讓你連結不同的想法，碰撞出意想不到的創意火花。
●提升專注力，事半功倍：專注於筆記整理與編輯的過程，能幫助你排除雜念，更能有效率地完成工作。
●管理時間，掌控生活：紀錄待辦事項、會議重點，讓你更有條理地安排時間，不再被時間追著跑。
別擔心，選擇筆記沒有標準答案！
你可以選擇手寫，享受書寫的溫度；也可以選擇數位筆記，體驗科技的便利。
你可以嘗試心智圖、康乃爾筆記法、子彈筆記法…找到最適合自己的方式。
現在就開始吧！
拿起筆，或是打開你的筆記軟體，記錄下今天讓你印象最深刻的事情，或是浮現在腦海中的任何想法。慢慢地，你會發現，筆記能為你的生活帶來意想不到的改變。
為了好好犒賞自己，也為了期許一個美好的一週，輕輕滑動手機，點選了最愛的早餐。帶著期待﹙或是無助﹚，都得走向公司。
才剛踏進辦公室，還來不及坐下，各種大小事務便如潮水般湧來。
一件接著一件，像個陀螺般不停地轉動。當終於回過神，想起那份被遺忘的早餐時，時間已悄悄來到中午。這，會是我的日常嗎？
用完午餐回到辦公室後，終於把一些最急迫的事情做完。
接下來該著手處理自己的優先事項了，然而在忙了一上午應付眾多的急件之後，已經累得無法集中注意力。一如既往，再度調降了對自己的期望，緩慢地打理日積月累的待辦事項。
更別提下班要去健身或是小孩相處之事情，連獨處的時間都找不到。
訂了有許多的計畫，卻一再地延後計畫、等待來日有時間和餘裕實現夢想。
最後，面臨著別人無止境的剝奪，與生俱來的好奇心和想像力，在令人窒息的職責﹙你是一位能力、負責任且勤勉的專業人士﹚壓力下日漸枯竭。
那你會期待是什麼呢？
試想你周一清晨醒來，期待著展開新的一天和星期。當你起床梳洗更衣時，思緒泉湧而來。你操心的事和肩負的職責不比任何人少，但你擁有一項獨特的秘密武器。
答案就是平凡再不過的--筆記﹙平日的包包中，千萬別忘記它！﹚
週一的辦公室，依舊是那股熟悉的忙亂。
然而，這次我有了筆記的引導。每完成一項任務，就在筆記上劃掉一筆，每劃掉一筆，就感到自己多了一分成長。我更有耐心地傾聽同事的想法，更成熟地分析問題，做出決策。
壓力依然存在，但成就感卻將壓力轉化為滋養我的能量，讓我更加專注於每一項任務。
筆記就是這樣的一項武器，幫助人們釐清思緒、提升專注力、增強記憶力，進而提升生產力。
關於「釐清思緒」這一個詞，我更喜歡用的詞是「細節」。
才剛踏進辦公室，還來不及坐下，各種大小事務便如潮水般湧來。
一件接著一件，像個陀螺般不停地轉動。當終於回過神，想起那份被遺忘的早餐時，時間已悄悄來到中午。這，會是我的日常嗎？
用完午餐回到辦公室後，終於把一些最急迫的事情做完。
接下來該著手處理自己的優先事項了，然而在忙了一上午應付眾多的急件之後，已經累得無法集中注意力。一如既往，再度調降了對自己的期望，緩慢地打理日積月累的待辦事項。
更別提下班要去健身或是小孩相處之事情，連獨處的時間都找不到。
訂了有許多的計畫，卻一再地延後計畫、等待來日有時間和餘裕實現夢想。
最後，面臨著別人無止境的剝奪，與生俱來的好奇心和想像力，在令人窒息的職責﹙你是一位能力、負責任且勤勉的專業人士﹚壓力下日漸枯竭。
那你會期待是什麼呢？
試想你周一清晨醒來，期待著展開新的一天和星期。當你起床梳洗更衣時，思緒泉湧而來。你操心的事和肩負的職責不比任何人少，但你擁有一項獨特的秘密武器。
答案就是平凡再不過的--筆記﹙平日的包包中，千萬別忘記它！﹚
週一的辦公室，依舊是那股熟悉的忙亂。
然而，這次我有了筆記的引導。每完成一項任務，就在筆記上劃掉一筆，每劃掉一筆，就感到自己多了一分成長。我更有耐心地傾聽同事的想法，更成熟地分析問題，做出決策。
壓力依然存在，但成就感卻將壓力轉化為滋養我的能量，讓我更加專注於每一項任務。
筆記就是這樣的一項武器，幫助人們釐清思緒、提升專注力、增強記憶力，進而提升生產力。
關於「釐清思緒」這一個詞，我更喜歡用的詞是「細節」。
《商業周刊第934期》中，以「細節裡的競爭力」報道了鄭和。
鄭和在600年前率領近3萬人、260艘船，七次下西洋，橫跨亞、非兩洲，總航程相當於繞地球三圈，比哥倫布領先近一世紀，創下了至今無人能破的航海紀錄。
這樣龐大的船隊，能夠成功完成如此壯舉，背後展現了卓越的管理能力和對細節的極致關注。
鄭和的船隊分工明確，船隻依功能分為寶船、馬船、糧船、坐船與戰船等，分別負責指揮、運輸、補給、護航和作戰。這種精細的組織結構，確保了船隊在面對各種挑戰時的高效運作。
在一次航行中，船隊遭遇強烈颱風。鄭和迅速指揮船隊變換隊形，進入安全港口避風，最終僅損失五艘小船和八十名士兵，損失率僅佔總人數的0.3%。這充分體現了他對細節的重視和卓越的危機處理能力。在現今競爭激烈的環境中，唯有關注細節中的細節，才能脫穎而出。
在一次航行中，船隊遭遇強烈颱風。鄭和迅速指揮船隊變換隊形，進入安全港口避風，最終僅損失五艘小船和八十名士兵，損失率僅佔總人數的0.3%。這充分體現了他對細節的重視和卓越的危機處理能力。在現今競爭激烈的環境中，唯有關注細節中的細節，才能脫穎而出。
筆記是我們第二大腦，能有效完成記住細節，將思緒釐清。
》 筆記種類與融入工作流程
筆記類型的筆記，不外手手有以下幾種：❶工作筆記：記錄會議重點、待辦事項、專案進度、問題解決等。
❷學習筆記：整理閱讀資料、線上課程重點、研討會心得等。
❸生活筆記：記錄靈感、想法、目標、反思等。
對於我而言，重點在於工作筆記。總是要想辦法解決「糊口」的問題。
筆記如何讓我逐步提升我撰寫部落文章的樂趣呢？主要有兩點：
對於我而言，重點在於工作筆記。總是要想辦法解決「糊口」的問題。
筆記如何讓我逐步提升我撰寫部落文章的樂趣呢？主要有兩點：
- 發創意：手寫筆記可以幫助我連結不同的想法，激發新的靈感。
- 提升專注力：數位資料庫的過程可以幫助我集中注意力，避免分心，因為不需再上網找相關的資料，而造成分心。
因為工作區分為二，工具也要區分為二，每一種工具進行相對應的搭配，擷取資料時，最好使用的工具為寫、直覺式塗鴉筆記、塗鴉。若是要進行統整時，數位筆記即可幫忙上大忙。
我的工具箱：
①擷取資料：手寫心智圖
目前我會隨時帶著一張A4紙或是筆記，然後，將靈感以自由聯想的方式，進行文章草稿製作。自由聯想是思維活化作用散布的歷程，而活化作用的散布是構成許多思考歷程的基礎運作。當我們需要創意或是創造性時，運用心智圖法中的自由聯想，過程中沒有特定目的，而且每一個新想法都很自由、直覺、隨性地根據上一階概念激發產生出聯想，可以看出下圖的心智圖並不是在寫作，而是純粹是從主題概念開始自由發想，串接過往的經驗。
小秘訣：除了心智圖之外，經常被提及還有康乃爾筆記法與子彈筆記法，康乃爾筆記法將筆記分為三區，方便記錄、整理和複習；彈筆記法的核心為，以符號和簡潔的文字記錄資訊，方便快速瀏覽和追蹤。
②編輯統整：數位筆記
當我們擁有夠多的「素材」時，透過筆化來整理，是必要。整理資訊的過程中，你也會了解到有高品質的創意是因為有高品質的編輯彙整。同樣的，完整的筆記有助於事後編輯，和激勵自己更嚴謹的彙整，這時的工作不是創造，而是裁剪和組織。小秘訣：數位筆記挑選時，就要特別注意，筆記軟體並沒有對錯，關鍵是搞清楚自己需求？數位筆記的難易程度，約區分為以下三種：
再來，就是創造力，工作因為有生成式的AI，大量取代文書的處理，職場就需要朝向「差異化」與創造力而去，那筆記如何來協助呢？對我這個理工的中年男子，是否能產出創意呢？
- 紀錄臨時性想法：各種備忘錄、Google Keep
- 捕捉與組織訊息：Evernote、Notion、OneNote
- 連結想法：Obsidian、Heptabase、Roam、 Research、RemNote
》從執行到創意
週一忙碌的生活，於現在時代中，已經變成標準配備了，有系統、有節奏的理清事務，相信這是現代人必備的能力。再來，就是創造力，工作因為有生成式的AI，大量取代文書的處理，職場就需要朝向「差異化」與創造力而去，那筆記如何來協助呢？對我這個理工的中年男子，是否能產出創意呢？
《10倍筆記力》的作者佐藤，長期以來從事企畫數位內容的工作，那他是如來避免創意的枯竭呢？作者提到，常有客戶拜託：「能否幫忙製作宣傳商品或服務的内容」。現今這個世界已到處都是内容，要企畫能脫穎而出，又能引起口碑行銷的內容還真的是折煞人的工作。
佐藤先生是如何做到的呢？舉一個書中的小案例。
佐藤先生在一趟旅行中，正準備在觀光巴士上吃便當的時候，用手指撥了一下綁在便當蓋上面的橡皮筋，結果發出「崩~」的聲音。
這不過是旅行時，再平凡不過的小插曲，但是這聲音實在好聽，讓佐藤想到「用橡皮筋彈奏的三味線便當」這種便當。綁三條橡皮筋，然後當成三味線彈奏的便當，若有機會接到宣傳青森縣的工作，佐藤一定會提出這個「三味線便當」的企畫，因為津輕三味線可是很有名的。
佐藤先生就是這樣，在平凡中找靈感，若是換成是我，只是將便當吃完了，完全無法與企畫連結。注意觀念生活，隨時累積，想要用時就不會「方恨少」。
佐藤先生就是這樣，在平凡中找靈感，若是換成是我，只是將便當吃完了，完全無法與企畫連結。注意觀念生活，隨時累積，想要用時就不會「方恨少」。
書中，佐藤先生大方分享了插圖式筆記的技巧，將自己的創意整理成型錄的格式。他認為，自己並不是特別聰明的人，但腳踏實地才是最好的方法。
更重要的是，筆記不是用來做得好看，而是要與筆記對話。佐藤先生每天都會花時間檢視筆記，思考如何讓單純的記錄昇華為有趣的創意。這樣一來，創意自然融入日常工作，取之不盡、用之不竭，畢竟，最好的創意，就來自於生活本身。
更重要的是，筆記不是用來做得好看，而是要與筆記對話。佐藤先生每天都會花時間檢視筆記，思考如何讓單純的記錄昇華為有趣的創意。這樣一來，創意自然融入日常工作，取之不盡、用之不竭，畢竟，最好的創意，就來自於生活本身。
❙ 筆記，是你忙碌生活中的超強輔助器！
在這個資訊爆炸、步調飛快的時代，我們每天都被各種任務和想法淹沒。筆記，就像一位貼心的私人助理，幫你：●釐清思緒，不再混亂：把腦袋裡的想法、靈感通通寫下來，就像幫思緒做了一次大掃除，讓思路更清晰。
●激發創意，突破框架：透過自由聯想、心智圖等筆記方法，能讓你連結不同的想法，碰撞出意想不到的創意火花。
●提升專注力，事半功倍：專注於筆記整理與編輯的過程，能幫助你排除雜念，更能有效率地完成工作。
●管理時間，掌控生活：紀錄待辦事項、會議重點，讓你更有條理地安排時間，不再被時間追著跑。
別擔心，選擇筆記沒有標準答案！
你可以選擇手寫，享受書寫的溫度；也可以選擇數位筆記，體驗科技的便利。
你可以嘗試心智圖、康乃爾筆記法、子彈筆記法…找到最適合自己的方式。
現在就開始吧！
拿起筆，或是打開你的筆記軟體，記錄下今天讓你印象最深刻的事情，或是浮現在腦海中的任何想法。慢慢地，你會發現，筆記能為你的生活帶來意想不到的改變。
總而言之，筆記不只是記錄，更是你與自己對話、探索自我的過程。
期待你能藉由筆記，更有效的管理生活與激發無限創意。
期待你能藉由筆記，更有效的管理生活與激發無限創意。
筆記，你準備好了嗎？
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