職人旅圖の部落

紫微斗數是一種古老智慧工具，洞察人生的運勢與挑戰。若能將它與西方的職涯規劃理念結合，便能為職業選擇、發展時機和成功關鍵提供更深刻的見解，東西融合帶來更多的可能性與啟發，何樂而不為呢？  》新文目錄 已發行 從在職退休啟動，創造人生下半場 二張圖，創造高綜效人生，排定優先順序 解鎖潛力，突破框架：從不完美找特色 撰文中 職涯中段，用一米寬度百米深度經營自己 用紫微為自己打造人生的羅盤 》文章精選 ❙ 職能提升 閱讀旅圖：跨能致勝 閱讀旅圖：OGSM打造高敏捷團隊 閱讀旅圖：OKR做最重要的事 閱讀旅圖：原子習慣 閱讀旅圖：深度工作力 閱讀旅圖：顛峰心態，邁向2022 閱讀旅圖：知識變現 閱讀旅圖：翻轉人生的實踐力 閱讀旅圖：專注力，就是你的超能力 閱讀旅圖：高績效心智 閱讀旅圖：世界一流菁英的77個最強工作法 閱讀旅圖：你不必走得快，但一定要走得遠 閱讀旅圖：刻意發展能力，迎向未來職涯 像冠軍一樣思考：運動心理學大師的20個思維訓練，成功從心態開始 ❙ 職涯發展 閱讀旅圖：做自己的生命設計師 閱讀旅圖：工作哲學圖鑑 閱讀旅圖：先問，為什麼？ 自雇型自由工作者的起點-職涯畫布 閱讀旅圖：人生的長尾效應 閱讀旅圖：暢玩一人公司 閱讀旅圖：自宅創業聖經 閱讀旅圖：零工經濟來了 閱讀旅圖：2030轉職地圖 閱讀旅圖：轉職思考法：唯有「隨時能換工作」的人，才能獲得自由 閱讀旅圖：換個工作，更好嗎？：用科學數據找到幸福最大化的職業 ．．．關於分享者．．． ※連繫：FB 蔡興正 ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家 ※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學

人到中年，回首自己的職涯，開始盤點那些年來的成就與遺憾，很多人的第一個念頭或許還是：「離開現在的工作，去做自己真正想做的事。」我也曾這麼想過，覺得只有遠離這個日復一日、似乎無法突破的環境，換個完全不同的領域， 然而，隨著年齡的增長，這樣的想法開始變得越來越模糊，尤其是眼見科技的日新月異，尤其是Ai浪潮的席捲而來。這股科技力量不僅改變了行業，也像一場職涯地震，震得人心惶惶。越來越多的職業正被自動化取代，甚至是我們曾經深信不疑的專業技能，開始面臨被Ai替代的風險。曾經的職場優勢，變成了無可避免的危機。 中年人面對職涯選擇時，常常像是站在一片不穩定的土地上，不知道下一步踏出來會是平坦的道路，還是坍塌的懸崖。這時，我們或許可以借鑑一種古老卻有效的地質探勘方法，來對自己的職涯進行一場「地震測驗」。 》地震測驗震出自身資源 於《人生下半場》一書中，提出「地震測驗」。 地震測驗最早是石油業用來探勘地下油源的技術。由於地下的地質組成無法直接看見，業者會使用一種特殊的電子儀器，從不同角度向選中的地點射出類似聲納的電波，並根據反射回來的數據，拼湊出一幅地面下的“地質圖片”。這樣，他們可以大致判斷地下是否有可開採的油源，避免在沒有油源的地方盲目開挖，浪費大量資源。 當我們考慮轉職時，往往第一個念頭是「離開目前的工作，去做自己真正想做的事」，渴望擺脫眼前工作的束縛，跳脫既定的框架，投身於全新的領域或生活方式，好像這樣才能真正活出自我。然而，從業主的角度來看，這樣的轉換背後，卻隱藏著一個問題：我們變成了「沒有新工作經驗的中年人」，放棄了過去多年累積的職場經驗，而這正是一筆無形且寶貴的財富。 為什麼說職場經驗是無價的？ 因為有些技能和知識，並不是短時間的學習或培訓能夠掌握的。 年輕人在理論知識上可能更為充沛，但他們所欠缺的，正是我們這些中年人擁有的實戰經驗。這些經驗不僅能幫助我們在複雜或突發的情況下，迅速做出準確的判斷，還能在面對挑戰時避免重蹈覆轍，從過去的錯誤中吸取教訓，少走彎路。 我們的職場經驗，是那種無法輕易複製的「隱形力量」，它幫助我們在關鍵時刻做出明智決策，化解工作中的難題，並且在團隊合作中發揮協調與領導的作用。這些能力，是年輕人短時間內難以學習的，而正是這些能力，讓我們在職場中逐步建立了無可取代的價值。  》運用職場經驗，創造多元選擇 如何來善用職場經驗，進行轉職或開創未來...

你是否曾沉迷於遊戲，明知道應該學習，卻難以自拔？我在京都大學讀書時，也曾花大量時間和金錢沉迷於一款戰國武將遊戲，每天玩10小時，甚至花費每月10萬日圓。為什麼遊戲能讓人如此沉迷？關鍵就在於它能「快速帶來成就感」。 這是《勝出99%人的成癮式學習法：同步提升邏輯思維、記憶力和專注力，輕鬆成為「會學習的人」》一書，作者個人所提出的個人經驗與反思後的結果。  》如何讓學習像遊戲一樣令人沉迷？ 書中指出，遊戲設計會讓玩家迅速看到進度和等級的提升，這樣的即時回饋激發了成就感。類似賭博的機制，當 玩家獲得小成功時，會釋放大腦的快樂物質「腦內啡」 ，讓人不斷重複行為。這樣的心理機制正是遊戲成癮的原因。 其實，這種成癮式的「學習方法」完全可以應用到學習上： 設立小目標 ：像遊戲中的升級一樣，學習過程也能通過達成小目標來獲得成就感。 挑戰自我 ：定期設立挑戰，並與自己的過去表現比較，讓學習充滿競爭性。 保持沉浸感 ：專注學習，讓自己忘記時間，像玩遊戲一樣完全投入。 給自己獎勳 ：每當達成目標時，獎勳自己，比如休息或做自己喜歡的事。  》隨時隨地自動複習的「自問自答法」 無論是學習還是工作，我們都會遇到一些難以記住或一再出錯的問題。回顧作者個人的經驗，曾經錯誤過三次的問題，往往會再次出現錯誤。為了避免這種情況，作者發明了一個簡單又有效的方法——「 自問自答法」，它能幫助你加深記憶，提升學習效率 。 ❶標註問題並找出難點 首先，寫下問題並標註作答日期，然後用〇、A、×來標示是否已經掌握這些問題。接著，從標註為×的問題中，找出自己曾經答錯三次的題目。 ❷錄音自問自答 將這些題目製作成「問答」形式的音檔。你可以用手機或錄音筆錄音，首先唸出問題，停頓3秒後再唸出答案。這個步驟要重複三次，因為多次重複能有效加深記憶，防止遺漏重要內容。 ❸聽錄音並回答 在聽音檔時，每次聽完問題後，自己在3秒內回答。這樣的「自問自答」過程不僅能讓你主動回憶內容，還能加強記憶的鞏固。這種方法類似於作者學生時代使用的《系統英語單字CD》——通過多次朗讀，讓記憶變得更加牢固。 ❹定期回顧與加強 製作完音檔後，你就可以隨時隨地聽，無論是在家中、通勤途中，甚至走路時都可以聽。這樣即使是日常的碎片時間，也能夠進行有效的學習。若每天的通勤時間約45分鐘，這段時間正好可以聽完一來回的音檔，幾乎不浪費任何時間。 ⑤...

 》透過"微"學習優雅生活 告別朝九晚五，迎接三無時代的高效工作術！ 設計你的職場成功方程式：小習慣、好情緒和認知科學 四要點，面對AI寫作浪潮，助你寫出獨特靈魂 旅圖小品：增進工作能力讀書法 閱讀旅圖：幸運，你可以學會的能力 閱讀旅圖：史丹佛大學心理學講義，人生順利的簡單法則 閱讀旅圖：創意，從計畫開始 TED Talk：睡眠是你的超能力  》善用時間不再忙茫盲過日子 12週做完一年工作：縮短工時x成果翻倍的高效成功法 我的鐵三角時間管理「工具箱」 閱讀旅圖：搞定！工作效率5步驟 「搞定」自己時間核心關鍵-流程✚工具 閱讀旅圖：待辦事項這樣列，工作當場完成一半 閱讀旅圖：成功最關鍵的事-管理「不如預期」 閱讀旅圖：間歇高效率的番茄工作法 閱讀旅圖：早上3小時完成一天工作 TED Talk：拖延大師的腦子在想什麼 閱讀旅圖：成功，從聚焦一件事開始 閱讀旅圖：要忙，就忙得有意義 職涯畫布串接人生目標 閱讀旅圖：把時間當作朋友 閱讀旅圖：所謂時間管理，就是選擇性放棄 最高生產力工作法：不再窮忙！有策略的組織工作X專注優先要務的習慣，拿回人生主導權 ．．．關於分享者．．． ※連繫：FB 蔡興正 ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家 ※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學

你是否感覺世界變得越來越快，工作越來越忙，時間永遠不夠用？其實，這不僅僅是你的錯覺，而是全球都面臨著一個全新的時代挑戰——「三無時代」。 什麼是三無時代？簡單來說，就是： 無移動: 遠距工作、線上會議成為新常態，辦公室不再是工作的唯一場所。 無需求: 傳統產業面臨衰退，新興產業崛起，市場需求快速變化。 無雇用: 企業減少固定雇用，轉向與專業人才以專案或合作的方式。 聽起來好像有點可怕？別擔心，危機就是轉機！只要掌握正確的技能和心態，就能在三無時代中游刃有餘，甚至創造更多機會！ 這篇文章以《三無世代：無移動、無需求、無雇用，弱肉強食加速下的未來工作》與《高手學習：「精英日課」人氣作家，教你學精、學廣，煉成別人拿不走的超強自學力》兩本書為核心，提煉並綜合書中的觀點，揭示未來工作與學習的關鍵策略。  》如何在三無時代提升工作效率？ 提供以下幾個方法，幫助你在忙碌的職場生活中，擺脫時間焦慮，提升工作效率！ ❶ 擁抱線上化，打造高效工作流程 善用線上工具，化繁為簡 ： 線上會議、協作平台、雲端文件…這些工具不僅能節省通勤時間，更能突破地域限制，隨時隨地與同事、客戶溝通協作。 例如：利用GoogleAPP等管理工具，讓每個人資訊同步，清楚掌握每個專案的進度和負責人，避免資訊混亂。 重新審視工作流程，去蕪存菁 ： 疫情期間，許多企業被迫簡化流程，意外發現效率反而提升了！ 不妨將這個經驗延續下去，刪除不必要的環節，善用數位科技優化流程。例如：過去需要層層簽核的文件，是否可以用電子簽章取代？過去需要開會討論的事情，是否可以用線上協作平台完成？ ❷ 強化自我管理，成為時間管理大師 打造專注力，遠離干擾 ：在家工作很容易分心？試著設定明確的「工作時段」，並遠離手機、社群媒體等干擾，才能專注於工作。番茄工作法、冥想App都是不錯的輔助工具！ 善用「待辦事項」清單，化解焦慮 ：將工作拆解成小步驟，列出待辦事項，並設定優先順序，避免陷入多工的混亂，一步步完成目標。 建議搭配時間管理技巧，例如：為每個任務設定完成時間，更能掌握工作進度。 規律生活，保持最佳狀態 ：規律作息、適度運動、均衡飲食…這些看似老生常談，卻是維持良好身心狀態，提升工作效率和抗壓性的關鍵！別忘了適時休息，遠離電腦螢幕，起身活動筋骨，才能保持思緒清晰！ ❸ 提升學習效率，打造你的獨一無二 善用心智圖和筆記軟體，強化思考...

職涯探索是每個人面對職業發展時必經的過程。這個過程不僅涉及選擇職業方向，還包含了自我認識、技能提升和未來規劃。 如何進行職涯探索呢？以下是幾個步驟，同時融入紫微斗數的視角，運用古人的大智慧，來幫助你理解自己的人生運勢和職涯發展方向。  1. 自我認識與興趣探索 首先，進行職涯探索的第一步是認識自己。這包括了解自己的興趣、個性特質、優勢和短板。可以通過自我反思、性格測評、職業興趣測試等方式來進行。紫微斗數也有助於這一過程，它可以幫助你洞察自己的天賦和性格。 紫微斗數中的命盤能揭示你在不同領域的潛力，從而更好地了解自己的強項和適合的發展方向。 例如，命盤中的「廉貞」如同一位冷靜、聰明且反應敏捷的外交官，對自己要求嚴格。雖然這樣的態度有助於成功，但也需要記得適時放鬆，才能讓職涯走得更長遠。相反，「太陰星」則象徵著溫和、善於協調，有藝術的特質，適合從事與人際關係相關的工作，如女性產業、人力資源或諮詢等。  2. 設定職業目標與規劃 職涯探索不僅是了解自己，更是設立清晰的職業目標。這些目標應該具體、可衡量，並且有挑戰性但又能夠實現。這個過程可以分為短期、中期和長期的規劃，並且定期回顧和調整。 不過，對於 命宮「空宮」的人來說，他們的看法可能會有所不同。 因為空宮代表著一種不確定感，讓人感到迷茫，對事物缺乏強烈的熱情，很多事情雖然喜歡，但也不至於完全投入，最多只有七、八分的興趣。要化解這樣的情況，可以多嘗試不同的事物，積極接觸身心靈的活動，同時，也可以考慮從事斜槓或兼職工作，這樣能讓他們更好地發揮自己的潛力。 除了空宮之外，紫微斗數可以幫助有主星在命宮的你，設定職業目標時，了解自己適合的時間周期和適合的職業領域。例如，「太陽星」與「武曲星」的人通常具有領導力和實行力，適合擔任管理職位或創業。而命盤中的「天梁星」則代表穩定、耐性和人際和諧，適合從事教育、醫療、社會工作等需要穩定性和長期投入的職業。  3. 持續學習與技能提升 職業發展的過程中，持續學習和技能提升是至關重要的。隨著技術進步和市場需求變化，學習新知識和技能是保持競爭力的關鍵。 紫微斗數中，某些星曜的影響有助於個人在學習和技能提升上更加順利。例如，命盤中的 「文昌星」 代表智慧與學問，有此星的人通常有較強的學習能力和記憶力，適合從事研究或學術領域，尤其是 國家考試，運勢走到，記得去拿張證照 ...

▲圖片取自網路 在《隱性優勢》這本書中，提到的兩個重要觀點—「努力是必要的，但並非唯一的成功要素」，以及「聚焦基本特色，而非追求完美」，理查．布蘭森的創業故事中得到了淋漓盡致的詮釋。布蘭森，維珍航空創辦人，一生充滿了挑戰、冒險與不完美的歷程，但正是這些不完美，塑造了他獨特的成功之道。 1980年代初，布蘭森面對的又是一個全新的挑戰——航空業。當時的航空市場由幾家巨頭公司主導，競爭激烈，顧客選擇眾多。 布蘭森並不是航空業的專家，他甚至沒有飛行的經驗。但他看到了航空業中顧客服務的巨大空白。許多航空公司專注於追求航班的「完美」，卻忽略了顧客在飛行過程中的真實需求——舒適、愉快和便捷。 有一次， 布蘭森搭乘的飛機因故障滯留機場 ，機場服務員對乘客冷漠，完全忽視了顧客的情緒需求。布蘭森被這一經歷深深觸動， 決心創立一家不同於傳統航空公司的航空公司。 他創辦的維珍航空，不僅注重航班的準時性和安全性，更強調顧客的飛行體驗，從機艙服務到機場的接待，都力求創新與人性化。 布蘭森的故事告訴我們，完美並非成功的必要條件。他用自己的經歷證明了，對自己的優勢和不足的清晰認識，比一味追求完美更加重要。他的「隱性優勢」就是那份不拘一格的冒險精神和對顧客需求的敏銳洞察。 文件將探討三本職場成長和職場發展的書籍，並提煉出其中的核心思想和重要觀點。藉由這些書中的洞見，我們將學習如何發掘自身的隱性優勢，突破專業框架，並在人生道路上取得更大的成功。  一、 擁抱限制，創造優勢 《隱性優勢：限制可成為機會，弱點也可以成為獨特資產，善用自己所有條件發光》，這本書的核心思想是：限制並非阻礙，而是通往成功的跳板。作者鼓勵我們擁抱自身的局限，並將其轉化為獨特的優勢。以下列舉書中的幾個重要原則： 努力是必要的，但並非唯一的成功要素 ： 如同花式滑冰選手長洲未來的經歷，僅僅努力並不足以保證成功。我們需要學會引導他人對我們的看法，創造屬於自己的特權，才能讓努力更有價值。 聚焦基本特色，而非追求完 美： 不必追求面面俱到，找到自己的基本特色，並將其發揮到極致，才是成功的關鍵。前面，維珍航空的創辦人理查·布蘭森創業的故事，正是從提供獨特的飛行體驗這一基本特色出發，打造了成功的航空帝國。 從限制中發掘機會 ： 限制往往會讓我們聚焦於眼前，而忽略了其他可能性。 書中“五美元創業”的例子告訴我們，什麼樣的團隊獲利最多呢？完...

在競爭激烈的職場中，想要脫穎而出並獲得成功，需要的不僅僅是努力工作，更需要一套有效的策略和方法。文章將參考三本關於個人成長和職場成功的書籍：《設計你的小習慣》、《好情緒空間整理術》和《帶腦去上班》，為你打造一套獨特的職場成功方程式，助你提升自我、創造佳績。  一、 小習慣的力量：積沙成塔，成就非凡 《設計你的小習慣》強調「小習慣」的力量，認為持久的改變並非一蹴可幾，而是從微小的步驟開始，逐步累積而成歐 容易執行，成就感爆棚 ： 小習慣只需 30 秒即可完成，更容易融入日常生活，克服時間不足的障礙，並帶來成就感，激勵持續前進。 善用「能力鏈」，輕鬆養成好習慣 ： 「能力鏈」將習慣分解成時間、金錢、體力、腦力和慣例五個環節。調整這些環節，例如將新習慣與既有的慣例結合，可以降低壞習慣的執行力，同時提升好習慣的養成效率。 克服「鄧寧一克魯格效應」，持續精進 ： 小習慣可以幫助人們意識到自身不足，並激勵他們持續學習和進步，克服「鄧寧一克魯格效應」的影響  二、 打造舒適工作環境，提升效率和運勢 《好情緒空間整理術》認為環境與情緒息息相關，透過整理環境，可以改善情緒狀態，進而提升整體運勢。 辦公室也需要「視覺營養」 ： 舒適、美觀的環境有助於激發創意和靈感，提升工作效率。 風水並非迷信，而是借力使力 ： 風水是透過調整環境能量，引導人們善用外在資源，提升自身運勢的技術。 簡單方法改善環境 ： 保持辦公室整潔、擺放綠色植物、善用風水技巧等，都可以改善環境能量，提升工作效率和情緒。   三、 職場成功之道：持續學習與建立良好關係 《帶腦去上班》從認知科學的角度出發，認為持續學習和建立良好關係是職場成功的關鍵。 克服「鄧寧一克魯格效應」，保持學習熱情 ： 承認自身不足，並積極向他人學習，是持續進步的關鍵。 反思和改進工作方法，突破瓶頸 ： 透過反思工作流程，找出「系統性失效」，並持續改進工作方法，提升效率和成果。 找到工作的使命感，激勵熱情和投入 ： 思考工作的意義和價值，找到能激勵自身熱情和投入的目標，可以提升工作效率和成就感。 職場如社區，同事間互相扶持 ： 建立互信和友好的工作關係，互相支持和協助，才能共同創造更大的成功。  》 推薦：利用「小習慣」邁向成功 設定容易執行的目標 ：現代人生活忙碌，可以從只需 30 秒就能完成的小習慣開始 。...

她的名字叫 李玲，今年42歲，處於事業的中年階段。 李玲與朋友在咖啡館碰面，她有些焦慮地說：「我最近真的有些迷茫，覺得自己的職場技能好像停滯不前了。明明當年也很努力學習，但現在，越來越發現自己和年輕同事之間有落差，總是跟不上潮流。你有沒有遇到過類似的問題？」 她的朋友點了點頭，微微嘆氣：「是啊，我也有過這樣的感覺。覺得現在的工作環境變化太快，技術更新太頻繁，好像總是要不停地學習新東西，不然就會被淘汰。」 李玲回想起過去她也嘗試過各種方法來更新自己的技能。她曾經參加過幾次職業技能培訓，也訂過好幾本自我提升的書籍。她說：「我記得以前曾經使用過SMART（具體、可衡量、可達成、相關性、時限）來設立目標，但發現自己無法堅持，目標設定難以持續達成。」 她的朋友聽後，也有些無奈地回應：「我也有過那種情況。 每次設定目標後，時間一久就開始懶散，對於自己設定的那些目標總是沒法堅持下來。 」  》奧德賽計劃：自我發現與探索 這時，李玲突然想到了以前聽過的一個概念，是《做自己的生命設計師》一書提及的「奧德賽計畫」。 她低聲說：「其實，我有聽過一個方法叫做奧德賽計畫，據說能幫助人重新設計自己的生命。我記得這本書裡提到了如何從根本上設計人生，設定自己的目標。也許我該再試試這個方法，看看能不能找到突破的方向。」 她的朋友好奇地問：「奧德賽計畫？那是什麼？聽起來很有意思！」 李玲解釋道：「 奧德賽計畫其實是一種設計思維的應用，它鼓勵你從自己的人生故事出發，創建一個未來的願景。 它讓你不只是設定短期目標，而是去探索自己內心真正渴望的未來。你不再被外界的條條框框束縛，而是成為自己人生的設計師，重新思考自己真正想要的是什麼。」 關於奧德賽計劃，它的核心理念是幫助人們通過對自我的深度探索，來解答一個根本的問題：「我到底是誰？」這不僅僅是一個抽象的哲學問題，而是每個人都應該在生命的某個時刻去面對的現實問題。在這個計劃中，我們將自己視為一位「設計師」，負責創造自己的人生藍圖。 她沉思了一會兒，似乎找到了一些新的想法：「我想，我的願景可能是自由的工作，不再局限於固定的辦公室或是某種職位。可能我應該去實現寫作的夢想，成為一個能夠自由創作、自由工作的女子。」  》行動選擇：四個圓圈梳理目標 李玲的眼神變得明亮起來，她激動地說：「我一直都很喜歡寫作，雖然以前的工作讓我忙碌得沒時間追求這個夢想，但...

運用數位工具來釋放每個人的潛能，創造超越自我的工作方式，讓工作場景更加多元化。當數位工具的應用變得更加多樣，它將不再只是單純的工具，更將成為激發個人潛能的強大助力。  》新文目錄 建置中 平台決勝時代下的專案管理 專案管理的概念與範疇 建構知識庫的五流程 架構雲端個人化知識庫 系統化更新最新專案工作進度 專業技能-問題解決整理術 超連結將不同知識與延伸 個人時間管理安排術 旅行規畫應用篇  》文章精選 ❙ 圖表設計 閱讀旅圖：人人都能上手的資訊圖表設計術 閱讀旅圖：Google必修的圖表簡報術 閱讀旅圖：我用模組化簡報，解決99.9%的工作難題 ❙ 工作整理 閱讀旅圖：大整理術 巧用數位筆記成為更好的自己 旅圖筆記：你的知識需要管理 閱讀旅圖：怦然心動的工作整理魔法 閱讀旅圖：大腦減壓的子彈筆記術 閱讀旅圖：子彈思考整理術 閱讀旅圖：整理力, 決定你的生命自由度 標註PDF學習講義的三個工具，讓資源利用最大化 ❙ 生活雲端 管好金錢，小習慣培養親子理財觀 GoogleAPP-專案資訊整合至協作平台序曲 GoogleAPP-縫合信息碎片化的Google協作平台 GoogleAPP-用Google串起學習之旅 ．．．關於分享者．．． ※連繫：FB 蔡興正 ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家 ※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學

本區專為國小和青少年提供有效的學習方法。學習不僅僅是死記硬背或刷題庫，應該花些時間學習如何更有效地學習。唯有這樣，才能節省更多時間，去探索更多有趣的事物。  》新文章目錄 已發行 勝出99%人的成癮式學習法 撰文中  》文章精選 ❙ 思考理解 為何學生要學心智圖？那大人呢？ 讓孩子有能力跨越「長文之壁」，這樣做提升理解力 閱讀旅圖：學習大躍進 閱讀旅圖：啟動孩子思考的引擎 ❙ 學習方法 閱讀旅圖：不是資優生, 一樣考取哈佛！ 閱讀旅圖：新課綱上路也不怕！ 小學生高效學習原子習慣：拆解8大策略Ｘ23個實作心法，引導孩子學習如何學 閱讀旅圖：用心智圖法開發孩子的左右腦 拿高分的科學讀書法：一試必中、人生升級的超能力 閱讀旅圖：小學生年度學習行事曆﹙筆記篇﹚ 閱讀旅圖：讀書變成「高報酬投資」的刻意自學 ❙ 生活學習 旅圖小品：Fun長假運用五策略，就不會白白浪費 ．．．關於分享者．．． ※連繫：FB 蔡興正 ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家 ※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學

隨著世界變化的加速，大腦也容易感到疲乏。心智圖法有效激發大腦潛能，幫助你連結更多創意與思考。掌握基本原理後，靈活運用於職場，讓你在工作中展現更多巧妙的解決方案。  》新文章目錄 撰文中 面對大時代變動的學習法 動手來張心智圖-閱讀與繪製一次搞定 一步一步畫出心智圖 讓大腦思緒綻放與飛揚的秘密 心智圖的「公式」三結構 打造雲端資料管理儀表板 拆開再重組打開腦中思路 架構思考讓企劃有好開始 選擇如何更容易的分析法 放與收的腦力世界 全腦團隊的專案管理 原來大腦這樣學 簡報構思與支援圖庫建置 高效學習就從筆記開始 培養腦內書林以豐富心靈 影音口語筆記術 深度學習的起點  》文章精選 ❙ 基礎原理 閱讀旅圖：世界最強的思考武器心智圖 閱讀旅圖：案例解析！超高效心智圖法入門 實務應用-運用心智圖盤點自我，清楚我有什麼？ 閱讀旅圖：心智圖法的生活應用 閱讀旅圖：5W1H經典思考法 閱讀旅圖：大腦喜歡這樣學 閱讀旅圖：胡思亂想的爆發力 ❙ 學習應用 閱讀旅圖：深度學習的技術 閱讀旅圖：讓自己快速進化的PDCA筆記術 閱讀旅圖：整理大腦的筆記術 閱讀旅圖：最強大腦學習法 閱讀旅圖：知識學習的鍛鍊技術 閱讀旅圖：大人的讀書全技術 閱讀旅圖：適合任何人的洋蔥閱讀法 旅圖小品：知識誕生的奧秘 ❙ 職場工作 旅圖小品：創新很好，但真為世界帶來美好嗎？ 旅圖小品：跳脫思考框架，如何不再直線思考？ ．．．關於分享者．．． ※連繫：FB 蔡興正 ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家 ※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學

．．．講師資訊．．． ※私訊：FB 蔡興正  ※電郵： projason.tsai@gmail.com ※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家   ※※ 個人1對1課程  (  線上 )   ※※   1-1 學生線上心智圖﹙ 國小四年級~國中三年，教授學校課業-自然與社會 ﹚ 1-1 職涯紫微﹙ 經由紫微斗數解盤來討論職涯方向，上方資訊連繫即可 ﹚  》 2025-01月  01/11﹙六﹚09：00 ~ 12：00﹙線上課程，第 02 班﹚ 融合工作與生活：2025年打造有方向感的一年﹙詳細請點擊﹚ 01/22﹙三﹚~ 01/22﹙四﹚，共12小時 青少年心智圖課業筆記術-基礎班﹙國中以上，實體課程，屏東泰美﹚ 01/24﹙五﹚~ 01/25﹙六﹚，共12小時 青少年心智圖課業筆記術-進階班﹙國中以上，實體課程，屏東泰美﹚  》 2024-12月 12/14﹙六﹚ 09：00 ~ 12：00﹙線上課程，第 01 班﹚ 融合工作與生活：2025年打造有方向感的一年﹙詳細請點擊﹚ 12/28﹙六﹚09：30 ~ 16：30﹙實體課程-揪團班﹚ 2025年個人發展計畫融合紫微職涯    》 時間 距離還早の課程 02/03﹙一﹚~  02/07﹙五﹚，共30小時 國小班心智圖法課業筆記術-基礎班﹙4年級以上，實體課程，屏東泰美﹚ 03/08 09：00 ~ 16：00，共計24小時﹙產投課程﹚ 心智圖法之工作創新應用﹙實體課程，台南﹚ 05/17 09：00 ~ 16：00，共計24小時﹙產投課程﹚ 運用心智圖活化職場思考與資訊整理工作術實務班﹙實體，桃園﹚

重新定義 這四個字精確揭示了Nokia與iPhone之間的根本差異。 Nokia專注於傳統的手機功能，強調堅固耐用和基本通信需求，將手機視為單一的工具。 iPhone橫空出世，打破了這一切的規則，重新定義了“手機”的概念，將其變成了智能設備、娛樂平台、工作助手，甚至是生活的一部分。 iPhone的成功來自於對需求的重新理解——不僅是通話，更是信息、娛樂、社交的集合體。這種“重新定義”的思維啟發我們，不僅要在已有框架內進行改進，更要挑戰傳統，從根本上思考問題，尋找創新的解決方式，這正是突破常規的創新思維。 閱讀《12週做完一年工作》一書之前，需要將自己傳統的年度計畫直接丟棄，這是一種思維的轉換，而不是只是將時間進行轉換。   》 激勵人心的願景板 當你還遲遲想不出來年度計畫時，不用急，我們可以從願景板著手，先花一些時間反思自己的目標，然後從雜誌、網路或自己拍攝的照片中挑選出能夠代表你目標的圖片，這些圖片可以是具體的（如度假地點、理想的工作環境）或抽象的（如象徵成功的金色陽光、象徵幸福的笑臉），依據個人的美學，排列在願景板上，美在每個人的心中衡量角度不同，不用擔心。﹙相信我只要提醒您即可，不需再多做說明！﹚ 從科學的角度來談，願景板對大腦的影響： 杏仁核（Amygdala） ： 杏仁核是大腦中負責處理情感和情緒反應的區域，當我們看到願景板上的圖片和文字時，特別是那些 帶有積極情感色彩的元素，它們會激發杏仁核的活躍反應 ，當圖片和文字引發愉快的情緒或想像成功時，杏仁核會促進身體的積極反應，進而增加我們對目標的動力和行動力。 前額葉皮質（Prefrontal Cortex） ： 前額葉皮質主要負責計劃、決策、目標設置和自我控制。當我們專注於願景板上的目標和理想時，前額葉皮質會啟動，幫助我們進行未來預測、計劃達成的步驟，並保持自我約束。這樣的視覺化過程有助於大腦將目標與具體行動計劃對接，從而增加實現目標的機會。 最後，神經可塑性﹙neuroplasticity﹚，你有能力透過定期和反覆思考一個激勵人心的願景，來強化且開發你的大腦，意即一個令你信服，且與目標具有情感連結的動人未來。這表示你 只需要透過思考，就可以訓練大腦依照你的願景採取行動。   》 十二週計畫與年度計畫的不同之處 《12週做完一年工作》由Brian P. Moran和Michael Lenn...

“ 最好的時機是現在，最好的計劃是當下開始。 “ 「 水！做的好… 」 如果，天天都能這樣度過，不知該有多好？如果…如果… 做的好，並不是神來一筆，而是瞭解自己、盤點自己，進而打造一個適合自己的職涯，但，總因為眼前的事情過於緊急，以致天天忽略，不緊急的事情，不重要嗎？ 《與成功有約》告訴我們， 重要的事往往不急迫，反而容易被忽略。 作為平凡的上班族，穩定的薪水很重要，但如果不主動提升自己，面對快速變化的世界，你會發現自己根本沒準備好！ 為了避免被淘汰，失業步步逼近，還不趕快擬定年度計劃？它能幫助你提升職業技能、擴展人脈，並增加更多工作機會！年度計劃不僅能讓你不至於迷失方向，還能保持持續進步的動力！再不做，焦慮只會更大！   》 擬定個人計畫的三個理由 1. 盤點職業技能，應對快速變化的工作環境 世界和職場變化快速，尤其是在科技和自動化日益普及的今天。若不主動提升技能，可能會被市場淘汰。 年度計畫可以幫助你確保自己在職業生涯中不斷成長 ，無論是學習新技術、提升專業知識，還是增強跨領域的能力。透過計畫的規劃，你能夠提前掌握技能變化，與時俱進，從而提高自己在工作市場中的競爭力。 2. 建立穩固人脈網絡，增強工作機會 職場競爭激烈，僅靠自身的努力往往還不夠。建立一個強大的人脈網絡對於長期的職業發展至關重要。年度計畫可以幫助你明確每年應 該積極參與的活動、建立的聯繫，無論是對內交流、參加專業會議，還是主動與同事和同行建立良好的關係。這樣一來，無論是尋找新工作機會還是提升現有工作的職位，都能夠提前鋪路。 3. 定期檢視和調整職業方向，避免盲目勞碌 有時候， 日常的工作壓力會讓人忽略了自己長期的職業規劃。 制定年度計畫可以幫助你定期檢視自己的職業目標和發展方向，檢查是否偏離了原本的規劃。這樣，你不僅能夠避免盲目勞碌，還能更有效地集中精力在那些最有價值、最能提升自己職業前景的目標上，進一步確保自己在職場中的穩定性。   》 是傳統年度計畫嗎？不，讓我們先丟了它！ 一年很長，誰也說不準，世界變化是速的當下，《12週做完一年工作》這本書提出了一種全新的時間管理方法，挑戰傳統的12個月年度計劃。 與傳統的12個月計劃的年度計畫相比， 12週計劃有三大優勢 。 它更易預測，因為目標設定清晰，時間短，能根據實際情況進行調整。 12週計劃更加集中，能幫助人們專注於少數幾個...

▲圖片取自網路 玩過ChatGPT了？還沒，那您與我一樣不食人間煙火，先去玩玩看，再來閱讀？ 您玩過了嗎？是否會覺得上癮了呢？好方便，對嗎？ 不論我丟入什麼問題，都有一篇文章快速產出，那我從此就不用工作了？ 是的…正確無誤，若是這樣玩下去，不是不用工作，而是可以回家囉！大家都會事情，產出的內容都是一樣，價值度上會有什麼分別呢？ 囧 囧 囧 那麼？該如何善用AI，幫助我們工作，提升效能，而不是過度依賴，導致我們不再進步，不再學習，進而產出內容，也不會有人願意看呢？這個問題，值得好好的思考！ 於《劉軒的Howto人生學》節目中，劉軒與文案專家林育聖討論了一個有趣的主題，主題為《 AI寫作浪潮下，要 如何寫出獨特靈魂？ 》 林育聖於節目當中提及了許多的技巧，其中有 四個關鍵的寫作要點，可以來幫助我們寫出具有獨特靈魂的文字。 這些要點不僅強調專業性與技巧，同時關注人性和內心的探索，從而使文字的產出更具深度與影響力。 1. 專業深度 在寫作中，專業深度是打動讀者的關鍵之一。無論是撰寫內容還是表達觀點，專業知識的積累與深度思考使得文字更具價值。 林育聖強調，AI雖然可以模擬許多文字表達， 但人類的專業知識和洞察力，依然是其無法取代的優勢。 深厚的專業背景使得寫作不僅具說服力，還能引發讀者的思考。 專業知識的深度背景，對於提問的內涵，會產生什麼樣的差異呢？ 一位工作十年的平面設計師，擁有豐富的設計經驗，對於AI的應用，可能會提出一些具有專業深度的問題，來提升工作效率和創意表現。以下是可能的問題範例： 設計風格適應性：「如何根據不同品牌的核心價值，快速生成符合其風格的設計概念？我如何調整AI的輸出，以便更符合高端市場的設計需求？」 排版設計的細節處理：「AI能否幫助我分析一個設計中的排版結構，並給出改進建議？如何確保排版既符合視覺美學，又能提高可讀性？」 色彩搭配與心理學：「如何利用AI選擇符合某一特定情感或市場定位的色彩方案？是否有工具能自動根據設計目的建議最合適的配色？」 這些問題不僅涉及技術性操作，還反映了設計師對專業細節和創意流程的深刻理解，從而使AI成為一個有價值的輔助工具，而非僅僅依賴於它的自動化功能。 若是一般工作者，在沒有經驗的背景之下，是無從得知該產業的相關操作細節，細微的差異，讓結果有著巨大的差異，提問深度是來自「專業深度與實務經驗」，而非單純的AI餵養。 2....

社會要如何學？不就是背一背就好… 小學的內容少、考試範圍小，這是一個立即且有效的對策，完全不用懷疑。 若「學習」是要給未來用？ 看看孩子人生重要的是考試：大學學測社會的題目長達19頁，落落長的考題內容，讓人看到懷疑人生？若連題目都看不完或對題目難以理解，那背好的內容又該如何派上用場？ 108課綱推出之後，題型的發展趨勢就是如此，不論學測、會考，光是學生耐著性子讀完「落落長」的考題，就已經是不小的挑戰，更何況還要作答，題目很長，就是素養題特色之一。 題目趨勢已從考「硬知識」改為考「 軟知識 」，題目長度也越來越長、出題範圍越來越廣。 硬知識就是倚靠背誦（文科）、套用公式（理科）等有絕對標準答案的東西，例如「甲午戰爭是發生在西元幾年？」考生會就會、不會就不會，出題材料也限制在課程範圍內。 「軟知識」則是要統合背景知識加上邏輯判斷，才能順利找出答案。 題目核心概念還是在課程範圍內，但題幹往往融合時事或相關背景，沒那麼容易回答。 -------------------------------------------------------- 題型：31俄羅斯於台灣時間2月24日上午對烏克蘭出兵，此舉引發國際震驚與撻伐，致使約50萬烏克蘭居民扶老攜幼被迫跨越國界湧入鄰近的波蘭，成為難民。在此同時有許多烏克蘭年輕人從歐洲各地返國，準備加入保衛家園的行列，抵抗入侵的俄羅斯軍隊。請問：根據上文描述的人口移情形將會使得戰爭初期烏克蘭的人口產生何種變化? (A)性別比提高 (B)扶養比提高 (C)社會增加率上升 (D)自然增加率上升。 -------------------------------------------------------- 學生拿起書就背，「背不停」是最不划算的投資，除了考試容易失常，讀起書又很很乏味，學生需要學會應用學習策略，而非單純的只是背誦，考試範圍小沒問題，範圍變大每次的結果就不穩定。 教育部師鐸獎得主、新北市北新國小資深社會科老師簡曉玲分析，記憶、背誦的知識，上網查就有，如何引導學生思考更重要。 不是只有在學生，這個社會正也是如此，資料越來越多，需要溝通的程度日漸頻繁且複題，但是傳統教育的課程，並沒有特別讓孩子去學習，如何讓資訊呈現一個具體的邏輯脈絡，為學習更複雜的內容作準備。 如何將看到的內容﹙課文﹚，於 大腦中形成有系統的脈絡 ，我想正是送給小孩終...