跳到主要內容

融合工作與生活：2025年打造有方向感的一年



“最好的時機是現在，最好的計劃是當下開始。“

「水！做的好…」如果，天天都能這樣度過，不知該有多好？如果…如果…
做的好，並不是神來一筆，而是瞭解自己、盤點自己，進而打造一個適合自己的職涯，但，總因為眼前的事情過於緊急，以致天天忽略，不緊急的事情，不重要嗎？

《與成功有約》告訴我們，重要的事往往不急迫，反而容易被忽略。作為平凡的上班族，穩定的薪水很重要，但如果不主動提升自己，面對快速變化的世界，你會發現自己根本沒準備好！

為了避免被淘汰，失業步步逼近，還不趕快擬定年度計劃？它能幫助你提升職業技能、擴展人脈，並增加更多工作機會！年度計劃不僅能讓你不至於迷失方向，還能保持持續進步的動力！再不做，焦慮只會更大！

 》擬定個人計畫的三個理由

1. 盤點職業技能，應對快速變化的工作環境

世界和職場變化快速，尤其是在科技和自動化日益普及的今天。若不主動提升技能，可能會被市場淘汰。年度計畫可以幫助你確保自己在職業生涯中不斷成長，無論是學習新技術、提升專業知識，還是增強跨領域的能力。透過計畫的規劃，你能夠提前掌握技能變化，與時俱進，從而提高自己在工作市場中的競爭力。

2. 建立穩固人脈網絡，增強工作機會

職場競爭激烈，僅靠自身的努力往往還不夠。建立一個強大的人脈網絡對於長期的職業發展至關重要。年度計畫可以幫助你明確每年應該積極參與的活動、建立的聯繫，無論是對內交流、參加專業會議，還是主動與同事和同行建立良好的關係。這樣一來，無論是尋找新工作機會還是提升現有工作的職位，都能夠提前鋪路。

3. 定期檢視和調整職業方向，避免盲目勞碌

有時候，日常的工作壓力會讓人忽略了自己長期的職業規劃。制定年度計畫可以幫助你定期檢視自己的職業目標和發展方向，檢查是否偏離了原本的規劃。這樣，你不僅能夠避免盲目勞碌，還能更有效地集中精力在那些最有價值、最能提升自己職業前景的目標上，進一步確保自己在職場中的穩定性。

 》是傳統年度計畫嗎？不，讓我們先丟了它！

一年很長，誰也說不準，世界變化是速的當下，《12週做完一年工作》這本書提出了一種全新的時間管理方法，挑戰傳統的12個月年度計劃。

與傳統的12個月計劃的年度計畫相比，12週計劃有三大優勢。
  1. 它更易預測，因為目標設定清晰，時間短，能根據實際情況進行調整。
  2. 12週計劃更加集中，能幫助人們專注於少數幾個最重要的目標，避免過多目標造成分散。
  3. 12週計劃的結構更加平衡，能在過度複雜與過於簡單之間找到適合的實施步驟，使得計劃更具可行性。
以一位平凡的上班族小林為例，來加以說明與傳統年度計畫的差異：

1. 更容易預測

小林原本習慣每年定立大方向的目標，但常常會在忙碌中迷失，導致目標不清晰、難以執行。轉為12週計劃後，小林每三個月就可以重新檢視目標進度，這樣的短期計劃讓他能夠更清楚預測未來三個月的成果，並適時加以調整。

2. 計劃更集中

傳統的年度目標往往跨度太長，容易因為時間過於分散而難以集中精力，導致工作或生活中鎖事分散了注意力。相比之下，12週計劃讓小林能夠將每個季度縮短為具體的短期目標，這樣時間範圍不再太過遙遠，而能夠集中在當前的三個月內。

3. 平衡的結構

12週計劃的精髓在於平衡工作與生活。小林能夠根據每週的計劃安排工作任務，同時也規劃休息時間，避免過度焦慮與疲勞，確保工作與生活的和諧。這樣一來，他既能高效完成工作，又能保持身心健康，達到長期的可持續發展。

 ❙ 總結：短期專注，成就長遠的穩定

12週計劃通過縮短時間範圍，聚焦於當前最重要的目標，試圖保持工作與生活的平衡，讓我們在高效運作中不會迷失方向，持續向前邁進。相比傳統的年度計劃，它更具實際可操作性，能幫助我們在變化不斷的環境中保持穩定與進步。

 ❉【課程資訊】2025年個人年度計畫之12週工作計畫術！

．．．關於分享者．．．
※連繫：FB 蔡興正
※電郵： projason.tsai@gmail.com
※證照： 孫易新心智圖講師班﹙2014﹚ | GCDF全球職涯發展師 | Google全球教育家
※課程：1-1 學生筆記 | 成人筆記 | 數位軟體 線上教學
標籤：

留言

張貼留言

與您加分

2025年﹙乙巳﹚紫微斗數運勢整理

在紫微斗數中，流年運勢是指個人在某一年的整體運勢受勢受到大環境的影響，要如何來善用與對應。流年運勢就像是一年的「天氣預報」，可以幫助我們提早準備，避開風險、把握機遇，讓自己更順利度過該年。 因此，許多企業家、職場人士、投資者甚至普通人，都會在新的一年開始時，參考紫微斗數的流年運勢來做規劃。 流年的計算通常從農曆年（立春）開始計算，而非傳統農曆正月初一。 瞭解流年與小限運勢的好處為： 1. 預測趨勢，提前規劃 流年盤反映了該年在事業、財運、感情、健康等方面的變化。例如：事業宮強旺，適合積極進取，抓住機會升職加薪；財帛宮不佳，則需謹慎投資，避免財務損失。 若及時把握良機，趁勢而為，將會有加持的效果。當流年顯示有吉星加持，如「祿存」、「化祿」、「紫微」、「天府」等財富星進入財帛宮，則表示財運較佳，可以積極拓展事業或投資。如果「桃花星」進入夫妻宮，則可能有良緣降臨，適合戀愛或結婚。 2. 避免潛在風險 如果某年運勢不佳，例如財運受剋、健康宮有煞星，則可以提前調整行動，避免不必要的損失或災禍。例如：財運低迷：保守理財，避免投機或衝動消費；健康不佳：提早健檢、多加注意作息與飲食；小人當道：謹言慎行，避免捲入職場紛爭。 若是遇到上面的問題，讓我們調整自身狀態，讓即使在不利的年份也能減少衝擊、穩定發展。例如：當運勢不佳時，可利用 風水、心態調整、行善積德 來減少負面影響；當運勢良好時，則要保持謙虛，不驕不躁，以延續好運。 流年運勢是短期﹙僅這一年﹚趨勢，但仍需結合「大限」（每十年一個大運）與「小限」﹙每一個人的運勢﹚來分析。  》大環境﹙國際運勢﹚ 國際的運勢與大環境要如何來看呢，有興趣的朋友可以上網找一下流年四化，流年四化裡面他會有三件好事一件壞事。 三好事，分別為化祿，去哪裡賺錢？化權，可以得到什麼地位？化科，利用什麼得到名聲、知識？最後是化忌，那一些事情比較不順利？ 關於二○二五年的乙巳年，經由星曜來解讀國際﹙大環境﹚，意涵如下，內容取自小紅老師﹙2025乙巳年紫微斗數直播﹚，非個人所有： ◉ 天機化祿 AI 技術日趨純熟（例如機器人、智慧眼鏡等）。回顧過去兩年，AI 技術經歷了破軍化祿與破軍化權的階段，各家技術蓬勃發展，大鳴大放，但整體而言，仍處於投入期，尚未真正進入獲利階段。 然而，從今年開始， AI 產業將迎來連續三年的天機運勢，包括天機化祿、天機化權與天機化科...
張貼留言
閱讀完整內容

閱讀旅圖：OGSM打造高敏捷團隊

年度計畫、KPIs慢慢走入輔助的角色，取而代之是一種「變動性」指標的方法。從新聞的瀏覽當中，常見的標題為「雪崩式」〇〇，以2020的疫情而言，旅遊業 雪崩式下滑速度 ，讓人感到十分難以適應這個世界，除了標題是為吸引人之外，更重要的是，現在世界變得太快，不再是狼來了，而是被咬了。 雖世界變化的很快，目標與計畫的本質從未變更，不斷地進步是方法。未來三十年的藍圖依然可以想，只不過，別忘記要隨時更新而已。談到「可變的」目標或是計畫，去年最為熱門的方法就是「OKR目標管理」，因這個議題而出了許多本書，這些書籍內容大部分都是以國外的經驗為主，少有一本在地化經驗的書。 一個系統的導入過程，相信不論是經營者、專業經理人，甚至員工，都會希望聽聽本土的案例如何進行？畢竟若能有一個本土實際的案例來作為參考，那麼就最好 要 不過。因為一位好友-詹〇〇的推薦，讓我接觸到這一本書，閱讀時因為有之前OKR的知識，覺得這一本不論是在觀念的說明，還是計畫的過程，非常符合國內中小企業，甚至是個人工作很值得參考的一本書。 於變化時代之下，用一張紙管理自己的年度計畫與目標，將一些重要的工作進行整理，這樣一來不但能夠聚焦，更能強化自己在快速變化的世界裡有著強韌的適應性，就讓我們一起來閱讀《 OGSM打造高敏捷團隊 》吧！ ❙  OGSM方法簡介 什麼是OGSM呢？由以下4大內容所組成： Objective（最終目的）：企業願景，是全公司上下均須全力以赴的最終目的。 Goal（具體目標）：SMART原則將目標化為實際作為，讓員工均能集中目標且竭盡全力朝目標前進。 Strategy（策略）：以三大資源「人、錢、時間」，進一步設定出達到具體目標的做法。 Measure（檢核）：在執行策略的過程中，將過程切割成小的指標，透過設定小指標，讓執行者確定沒有走偏或走錯路徑。 ❙ 3步驟輕鬆寫出Objective最終目的 任何方法的目的，都是企業往理想方向邁進。設定最終目的，主要提供員工前進的方向，引導到何處，進而產生競爭優勢是重要關鍵，所以第一步必須審視環境。環境的資料有兩種，一種是外部環境，另一種是內部環境。如果你對於撰寫「最終目的」很頭痛，以下3步驟將幫助你寫出專屬的理想國藍圖。 第1步：蒐集外部資訊 對外部環境的審視可以使用SWOT分析，建議只要特別回答自身的優勢﹙Strength﹚、機會﹙Opportun...
張貼留言
閱讀完整內容

個人化知識庫 x AI：Obsidian 和 NotebookLM 助你高效管理知識

資訊的量，不缺，關鍵是「差異化。」 因為每一個人都具有實務的經驗，或是思考脈絡不同，再經由淬煉之後，讓人與人之間，產生差異。正因為現在有生成式的產出，資訊變的很大，個人化的資料庫更顯得重要。 個人化的資料庫可以與AI技術結合，實現知識管理的優化。通過AI的搜索和分析能力，個人可以快速獲取所需的知識，從而提高工作效率和創造力。 於知識管理中，主要的三大步驟分別為輸入、整理、輸出。這一篇文章，特別針對輸入與整理，來分享自己於個人知識庫的管理，我選用的主要工具為Obsidian黑鑽筆記與NotebookLM。 》管理與整理文字輸入的神器-Obsidian黑鑽筆記 有效收集資訊的來源，不外乎從書籍、課程、影片、Podcast…等，若是我們要進行輸入，不是看就是聽，我選擇看﹙文字﹚為主要媒材，加上目前生成式的AI大量的文字，對我而言管理好文字是最要重的事。 目前我將所看過的書的重點內容，ChatGPT生成的文字、或是金句名言，全部都存放於Obsidian之中，個人一樣會進行知識大分類，目前存超過三百萬字。但問題來了，日久一久，就會回到過去相同的問題，我們只是「資訊囤積者」，並無法好好使用這些資訊，似乎與以往並無不同。 所謂神兵利器要互相搭配，Obsidian雖是一個好的軟體，但使用沒有一個很好的準則，效用就發揮不出來，於2022年以來，個人最喜歡的筆記法則就是「卡片盒筆記法」。 卡片盒筆記法的發明人-魯曼教授，他的父親是一位釀酒師，他利用自創的卡片筆記盒，在一年內就完成了博士論文。後來他出版作品涵蓋的許多面向，有生物學、數學…等。魯曼教授的卡片約有九萬多張彼此相連形成一個龐大的資料庫。 卡片筆記主要的特色，以下三點，是很重要 1. 知識連接性。 卡片和筆記法它是一張一張的卡片，是一個獨立的知識點，當我們在進行維護與複習的時，就可以進行不同的神經網絡的連結。 2. 筆記原子化。 每一張卡片都是一個獨立的知識點，可以進行不同觀念的連結。同時每張一個卡片都原子化，要進行任意的修改與擴展讓他到完整獨立的知識為止，其他的筆記法都是比較屬於涵蓋多個主題。 3. 知識擴展性。 於卡片中可以將新的知識點，創建成一張卡片，讓知識不斷的外溢，不斷的擴展而產生更複雜的連結與系統化。 卡片盒筆記法（Zettelkasten）強調筆記之間的連結，而這正是 Obsidian（黑鑽筆記）的核心優勢。 透過...
張貼留言
閱讀完整內容