三歲時，發現自己的右手不像其他小孩一樣靈活。不知從何時開始，每到大家用餐的時間，我就會端著飯菜坐到角落，不想讓人看見我吃飯的樣子。
國中三年級的夏天，在全縣田徑大賽前夕練習起跑衝刺時，發生了一件事。前屈身準備就位時，突然感覺到「頭好重」，頓時腦内靈光一閃：「身體的動作不就是大腦做出的指令嗎？」這一瞬間令我大為震驚，驚覺自己「鍛鍊了身體，卻沒有鍛鍊腦子」。
於是此時終於確定：如果要解決「為何我不能像大家一樣靈活運用右手？」「我是不是跟大家不一樣？」這些我從小一直都有的疑問，就必須學習大腦相關知識。我在大賽上拿到了推鉛球冠軍，但站在頒獎臺上的時候，滿腦子想的已經是將來要做的事。「我接下來要考進醫學系，研究大腦。」我對自己發誓。
從大腦來思考自己不便的問題，進而成為一個腦內科醫師，同時善用自己與人不同的事物，進而發展至自己的職業的特殊性，這不就是我們想要的嗎？
這樣的故事來自《左撇子的隱形優勢：看過上萬人腦部影像的名醫教你將天賦才華發揮到120%的關鍵》，我不是左撇子，但希望從中去思考，作者歷程的特殊性，分享給你書中的重點。
❙ 運用兩個腦才能成為超人氣
專為一九七○年大阪萬國博覽會建造、由岡本太郎所設計的太陽之塔，在五十年後的現在看來，依然散發出強健的活力，而且展現出串連過去、現在和未來的人類進化的感覺，是一件非常出色的作品。其他像是畢卡索的畫作、莫札特的鋼琴協奏曲等優秀的藝術傑作，也都能夠超越時代、持續受到世界各地的人喜愛。
如此卓越的藝術家是否都有共同的用腦方法呢？藝術必定蘊含著訊息，這股「想要傳達某種心思」的熱情，屬於右腦的守備範圍。而負責將這股熱情轉化為形式，正是左腦的任務。也就是說，充分運用兩側腦部，就能提高表現的精準度。
比方說，假設我們要做盤子和陶壺。陶瓷器的土料調配比例、燒製溫度的些微差異，都會大幅影響燒製出來的成品。若要不斷從錯誤中修正、直到做出理想的成果，除了需要右腦具備的熱情以外，也絕對少不了能夠冷靜分析失敗的原因、留待日後加以應用的左腦輔助。
經得起長久的時間考驗、深受人們喜愛的作品，都能夠掌握本質且歷久彌新。其中最大的重點「掌握本質」，就是右腦的拿手絕活。右腦會依直覺感受到事物的本質，左撇子常用左手，自然就會偏重培育右腦。而且，只要更進一步活用左腦，就能夠做出鉅細靡遺、完成度非常高的作品。
❙鍛鍊左腦的腦部訓練
左撇子因大量動用右腦，容易說話沒有重點，或是因為自己只會想在腦子裡卻常常做不到，便覺得自己「缺乏行動力」，感覺自卑而不由自主地低估了自己。若要改善這樣的狀況，要成為超強左撇子的方法，就是加倍運用左腦。
右撇子主要使用的左腦，擅長詞語、計算，和邏輯性、分析性的「直列思考」，因此就是脫不了「過去」，無法激發出全新的思維。另一方面，右腦擅長的是各種資訊四處亂漂的「並列思考」，所以可以透過任意組合資訊，孕育出富有彈性的構想。也就是在陷入瓶頸或發生危機時，可以輕易產生有助於打破僵局的新思維。
❶ 每天製作「待辦事項清單」
左撇子若要鍛鍊左腦，最重要的是習慣用言語表達腦中想到的事。早上整裝完畢以後，將當天需要做的事寫成清單，依時間順序排列。製作清單的時間要固定在「十分鐘內」。
待辦事項清單最好要在記事本裡框格內，或是用固定大小紙張寫下來。 在有某種程度制約下進行明確詞語彙整作業，有助於活化左腦的思考系統腦區。
❷寫日記
用手拿筆書寫的動作，可以活化左腦的運動系統腦區和視覺系統腦區。每天都要寫下當天的待辦事項、發生的事件、你對這件事的感想、明天起想要怎麼做等，想到什麼就寫什麼。
如此一來，即能反思自己。「我老是在寫同一件事情啊！」 「這樣寫好像會讓人看不懂想表達什麼？」
只要花三分鐘就好，每天都要閱讀自己寫下的文章，思考一下「怎麼樣才能再寫得更簡單明瞭｣。這樣就能逐漸培養出更好的用字遣詞方法，以及敘述的先後順序。
❸ 路途中要聽廣播節目
若我們都只是被動接收從手機獲得的資訊，所以對腦部的刺激非常少，而且，拿著手機低頭盯著看，眼球根本不會轉動，視野還會變得狹隘。事實上在這種狀態下，對視覺系統腦區的刺激有限，大腦幾乎不會活化。
聽廣播節目、只透過耳朵傳入的詞語來理解事情，不僅可以驅動聽覺系統、理解系統，還有記憶系統腦區，這一點已經透過實驗結果證實了。持續收聽廣播節目，有助於促進左腦腦區大幅成長。
❹在部落格或社群網站發表意見
習慣寫待辦事項清單和日記以後，利用部落格或社群網站發表自己的想法，對於鍛鍊左腦也非常有效。發表的內容可以是個人嗜好、工作方法，只要是自己感興趣的事物，就很容易持之以恆。釐清自己想說的事、試圖正確傳達給不特定多數人，會讓左腦的思考系統和傳達系統腦區全力轉動起來。
左腦的思考系統腦區經過鍛鍊後，思考事物並做出決策、計畫的能力就會提升。如此一來，「遲遲無法決定」「無法同時做好兩件以上的事」「事情做不完好累」等狀況都能得到改善。
❺學習外語
學習外國語言，可以說是讓左腦許多腦區複合性成長最有效的一個方法。首先，記住單字的意義並回想的工作，會用到記憶系統腦區。接著需要驅動情感系統和思考系統來撰寫文章，再用運動系統腦區來書寫和說話。
為自己想要表達的想法和心思排列順序並整理歸納、負責統括這些腦區的是傳達系統腦區，即便只是利用文本自主學習，也會全力動用到左腦的這些腦區。
如果有機會直接向老師學習，鉅細靡遺地聆聽老師的一言一語，還可以活化聽覺系統腦區，而觀察無法用言語解釋的細微語調差異時，也會動用到視覺系統腦區。
如果注重鍛鍊各個腦區來學習外語的話，以下能力都會有所進步：
- 思考系統、傳達系統、運動系統→用外語寫文章
- 聽覺系統、視覺系統→觀看外語影片和電影
- 理解系統、視覺系統、傳達系統、記憶系統→閱讀外語書籍和瀏覽外國網站
- 情感系統、傳達系統、運動系統→用外語說出富有情感的話
❙ 左撇子才能勝任的工作是什麼？
作者是世界第一位可以用MRI腦部影像扎實診斷出腦中的長處、缺點，甚至是職業適性的腦內科醫師。作者表示：我想或許正因為我是左撇子，最後才能達到這個最適合我的職位。
我用腦部影像診斷患者時，經常聽到對方告訴我：「感覺好像你已經認識我幾十年、總是在關心我一樣。」我花了好幾年、好幾十年的時間，才能夠從腦部細微的狀態差異，分辨出每一位患者的人生經驗和生活習慣。
我想這也是因為我身為左撇子，能夠瞬間掌握並理解所見之物的右腦已經活化，才能做到這種程度。我猜，即便是在不同的領域，左撇子只要擁有自己的專業技能，應該都能輕易大顯身手吧。
左撇子若是按照固定的程序工作，總會不由自主地想著「這部分稍微換一下作法比較好吧？」「這裡應該是少了這個步驟」，腦中浮現出形形色色的點子。也可以說，左撇子就是不擅長單純按表操課。
只要善用這樣的能力，改善職場的用語，將一些創新的流程，本來是用「我覺得」，現在改用「這樣做大家會更輕鬆」，以顧及整體的利益來發表意見，相信任何人都比較能接受。
勝任工作的的關鍵在培養專業力，若能有足夠深度的專業力，加上一些天生俱有的右腦思維，即使是最需要「左腦」的整理工作，左撇子一樣能出頭天的。
❙ 越是無法隨心所欲，人的能力才越能發揮
作者看到某項實驗的結果時，便確定了左撇子隱藏著非常大的潛力。那項實驗就是，用MRI影像分析收聽廣播節目和腦部成長的關係。實驗的內容是請受試者每天聽二小時以上的廣播，比較他們一個月後和實驗前的腦部狀態差異。
我們聽到別人說話時，會先在聽覺系統腦區認識詞語，再於理解系統腦區理解含義，然後由思考系統腦區下判斷，透過傳達系統和運動系統腦區採取實際的表達或行動。
聽到詞語、刺激左腦的聽覺系統，也能活化理解系統、情感系統等左腦的其他腦區。原本的推測是，養成聽廣播的習慣後，左腦的聽覺系統應該會更加發達，而與之相關的理解系統、傳達系統也會一併運作。
然而實際上，幾乎所有持續聽廣播的人，都是右腦的記憶系統腦區更加發達，這是我在實驗前想都沒想過的結果。為什麼廣播傳出的詞語，右腦的記憶系統腦區就會活化呢？
右腦的記憶系統腦區，與圖像記憶息息相關。 由此可見，人在聽見廣播的聲音時，也會驅動右腦的記憶系統，讓各式各樣的圖像浮現在腦 中，彌補不足的資訊並樂在其中。當人將輸入腦部的資訊來源鎖定在只有「語言」一種時，就像聽廣播一樣，腦內會自動補足缺乏的部分再好好享受。
人類處於限制越多的環境，越能激發創意的巧思、發揮高度能力。左撇子也在右撇子社會裡，同樣遇到很多「不是右撇子就做不到的事」，於是不停地轉動腦筋思考，想要更接近完成的形式。相信這個動作在暗中強化了左撇子的能力，剩下的就只有「發揮這股力量」了。
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