重新定義 這四個字精確揭示了Nokia與iPhone之間的根本差異。 Nokia專注於傳統的手機功能,強調堅固耐用和基本通信需求,將手機視為單一的工具。 iPhone橫空出世,打破了這一切的規則,重新定義了“手機”的概念,將其變成了智能設備、娛樂平台、工作助手,甚至是生活的一部分。 iPhone的成功來自於對需求的重新理解——不僅是通話,更是信息、娛樂、社交的集合體。這種“重新定義”的思維啟發我們,不僅要在已有框架內進行改進,更要挑戰傳統,從根本上思考問題,尋找創新的解決方式,這正是突破常規的創新思維。 閱讀《12週做完一年工作》一書之前,需要將自己傳統的年度計畫直接丟棄,這是一種思維的轉換,而不是只是將時間進行轉換。 》 激勵人心的願景板 當你還遲遲想不出來年度計畫時,不用急,我們可以從願景板著手,先花一些時間反思自己的目標,然後從雜誌、網路或自己拍攝的照片中挑選出能夠代表你目標的圖片,這些圖片可以是具體的(如度假地點、理想的工作環境)或抽象的(如象徵成功的金色陽光、象徵幸福的笑臉),依據個人的美學,排列在願景板上,美在每個人的心中衡量角度不同,不用擔心。﹙相信我只要提醒您即可,不需再多做說明!﹚ 從科學的角度來談,願景板對大腦的影響: 杏仁核(Amygdala) : 杏仁核是大腦中負責處理情感和情緒反應的區域,當我們看到願景板上的圖片和文字時,特別是那些 帶有積極情感色彩的元素,它們會激發杏仁核的活躍反應 ,當圖片和文字引發愉快的情緒或想像成功時,杏仁核會促進身體的積極反應,進而增加我們對目標的動力和行動力。 前額葉皮質(Prefrontal Cortex) : 前額葉皮質主要負責計劃、決策、目標設置和自我控制。當我們專注於願景板上的目標和理想時,前額葉皮質會啟動,幫助我們進行未來預測、計劃達成的步驟,並保持自我約束。這樣的視覺化過程有助於大腦將目標與具體行動計劃對接,從而增加實現目標的機會。 最後,神經可塑性﹙neuroplasticity﹚,你有能力透過定期和反覆思考一個激勵人心的願景,來強化且開發你的大腦,意即一個令你信服,且與目標具有情感連結的動人未來。這表示你 只需要透過思考,就可以訓練大腦依照你的願景採取行動。 》 十二週計畫與年度計畫的不同之處 《12週做完一年工作》由Brian P. Moran和Michael Lenn...