在比賽的最後一 秒，籃球員以半場投籃的方式獲得逆轉勝時，這是好運的降臨嗎？ 無論球員過去是否曾經努力練習半場投籃都無關緊要，這一球通常會被稱為「運氣球」。至於輸了的球隊，若覺得他們是因為遇上壞運才會輸，雖然心裡依舊會感到沮喪，但「壞運」這樣的念頭將減輕他們的責任感，讓他們比較不會認為輸球是因為能力不足。運氣能讓我們不再覺得周遭充滿難以掌控的混沌事件。 關於運氣，科學家常用另一種方式指稱，也就是「機率」。光是這種稱呼上的改變，就會令許多人覺得很不舒服。有運氣存在，就代表我們能掌控「受偶然因素控制的事物」。此外，相信運氣會令很多人心裡覺得比較好受，因為他們在相信運氣的同時，也相信自己總有機會能變得更加好運。 至於你相不相信運氣呢？ 與信念有關，外控信念較強烈的人會把成功與失敗歸因在好運上，以年輕人與老人居多。 具有較高內控信念的人認為自制力與己身能力可以影響身處的環境，他們覺得未來掌控在自己手中，這個信念，通常是中年的成功人士。 原因在於越覺得能掌控人生的人，會越覺得自己對人生有責任與義務，因此會越努力工作。這樣的性格有時能使你得到好結果。 關於幸運，真的好想要，天時、地利與人和，一切俱足， 然而 ，真的好難掌握。不過，好消息是《 幸運，你可以學會的能力 》。 ❙ 願景板是否有用？答案是… 視覺化與自我肯定， 是 培養運氣的基礎。在視覺化之前，請大家要先釐清自己想要達成的目標以及希望獲得的事物，接著在腦中運用想像力創造出目標事物的景象。你可以想像任何類型的好運—無論是物理上、情緒上、心靈上、精神上的都不受限制。 較廣為人知的方式是願景板，也就是在一張紙板上貼上你想達到的目標與想擁有的事物，讓自己能夠每天瀏覽。視覺化的關鍵，就在於盡可能詳盡地「想像」出你所想達成、想擁有的事物。 第二個步驟：在腦海中想像自己想達成以及想擁有的事物，同時針對你的目標與渴望，複述自我肯定的話。也就是說，你要對自己複述你想要達成或擁有什麼事物。例如，你可能會每天早上看著鏡子複述十遍：「我要變有錢，我要買一棟大房子。」 在談到增加自信、增加運氣以及得到想要的東西時，視覺化與自我肯定是非常知名的方法。乍看之下，你會覺得這個方法的基本概念是增強你對目標的警覺度與注意力。然而這種呆坐在沙發上就能完成的方法，是否真的有用呢? 澳洲心理學家艾倫．理查森﹙Allen Richardson﹚用投籃實驗，證...