職人旅圖の部落

在比賽的最後一 秒，籃球員以半場投籃的方式獲得逆轉勝時，這是好運的降臨嗎？ 無論球員過去是否曾經努力練習半場投籃都無關緊要，這一球通常會被稱為「運氣球」。至於輸了的球隊，若覺得他們是因為遇上壞運才會輸，雖然心裡依舊會感到沮喪，但「壞運」這樣的念頭將減輕他們的責任感，讓他們比較不會認為輸球是因為能力不足。運氣能讓我們不再覺得周遭充滿難以掌控的混沌事件。 關於運氣，科學家常用另一種方式指稱，也就是「機率」。光是這種稱呼上的改變，就會令許多人覺得很不舒服。有運氣存在，就代表我們能掌控「受偶然因素控制的事物」。此外，相信運氣會令很多人心裡覺得比較好受，因為他們在相信運氣的同時，也相信自己總有機會能變得更加好運。 至於你相不相信運氣呢？ 與信念有關，外控信念較強烈的人會把成功與失敗歸因在好運上，以年輕人與老人居多。 具有較高內控信念的人認為自制力與己身能力可以影響身處的環境，他們覺得未來掌控在自己手中，這個信念，通常是中年的成功人士。 原因在於越覺得能掌控人生的人，會越覺得自己對人生有責任與義務，因此會越努力工作。這樣的性格有時能使你得到好結果。 關於幸運，真的好想要，天時、地利與人和，一切俱足， 然而 ，真的好難掌握。不過，好消息是《 幸運，你可以學會的能力 》。 ❙ 願景板是否有用？答案是… 視覺化與自我肯定， 是 培養運氣的基礎。在視覺化之前，請大家要先釐清自己想要達成的目標以及希望獲得的事物，接著在腦中運用想像力創造出目標事物的景象。你可以想像任何類型的好運—無論是物理上、情緒上、心靈上、精神上的都不受限制。 較廣為人知的方式是願景板，也就是在一張紙板上貼上你想達到的目標與想擁有的事物，讓自己能夠每天瀏覽。視覺化的關鍵，就在於盡可能詳盡地「想像」出你所想達成、想擁有的事物。 第二個步驟：在腦海中想像自己想達成以及想擁有的事物，同時針對你的目標與渴望，複述自我肯定的話。也就是說，你要對自己複述你想要達成或擁有什麼事物。例如，你可能會每天早上看著鏡子複述十遍：「我要變有錢，我要買一棟大房子。」 在談到增加自信、增加運氣以及得到想要的東西時，視覺化與自我肯定是非常知名的方法。乍看之下，你會覺得這個方法的基本概念是增強你對目標的警覺度與注意力。然而這種呆坐在沙發上就能完成的方法，是否真的有用呢? 澳洲心理學家艾倫．理查森﹙Allen Richardson﹚用投籃實驗，證

不論世界如何變化，一種 流傳 已久的溝通媒材「文字」，始終不見退散。文字，有過繁華的時代，也有過沉入大海的時代。人手一機，影音多媒體是目前的主流，許多人喜歡影音帶來的刺激感，對一個人靜靜的思考，似乎會感覺到索然無味，少了些什麼？ 然而，文字能夠流傳幾千 年 自有它的原因，它不像影音的格式一個換過一個，而是不斷的向下累積內在 涵 養， 少少的文字即可傳達出一個人智慧的結晶 。文字並非靜態的，我們能夠利用文字與一位大師彼此的互相交流，談天說地，讓腦中內隱的知識能夠自然的在寂靜空間順暢無礙地流動著，閱讀就是最佳的代表。 交流，是人類能夠進步的原因，也有別於其它的動物。雖然世界動 得 很劇烈，但仍有一些人在這世界之中活得精彩。動，是一個進步的象徵，世界在動也在進步，個人也一樣需要動，隨著世界腳步前進，投資自己當然是最重要的事情 。 除了學習﹙輸入﹚之外，我想寫作﹙輸出﹚更是一個重要的投資，不為別人，只是想寫給自己看，讓自己動起來， 讓我們來 閱讀《 寫作，是最好的自我投資 》。 ❙ 寫作對自我的好處 第一、對世界更敏感 自從我開始寫作並保持持續更新後，我開始刻意訓練自己對生活的敏感度。 因為需要寫作素材，在和別人聊天時，如果聽到一句特別有道理的話，作者會脫口而出：「等一下，這句話說得好，這是個特別好的標題，我要記下來。」靈感來自對生活的敏感。 有時一句金句、一個故事，就能觸發內心一連串的反應，把散亂的素材、思緒黏合起來 。寫作讓我保持敏感，也養成了隨時隨地記錄的習慣。 第二、思考更縝密 如果一個人說話沒有邏輯，別人與他溝通會很費 力 ；如果一篇文章邏輯混亂，我們根本沒耐心把它讀完。 不管文章風格是文藝還是務實，都需要邏輯。邏輯關係到文章的結構，就像蓋房子的鋼筋水泥，我們常說的豆腐渣工程，就是因為這一塊沒做好。寫作的過程講究邏輯的層層遞進，這離不開對自我的清晰理解。一個沒有邏輯的人很難構架一篇長文章，堅持寫作，讓我的邏輯思考能力有了很大提升。 第三、認知更深刻 寫作需要對生活有深度認知，既然要做出有價值的表達，就要逼迫自己 對 一件司空見慣的事物產生更加獨特、更加深刻的思考。這樣寫文章時才能凸顯你與眾不同的價值，也就是所謂的洞見，英文叫insight。本質上說， 寫作是一項思考的刻意訓練。寫作能力就是思考能力 ，一個寫作能力強的人，觀察、思考、解決問題的能力，通常都不會差。

低薪，讓人不知如何前進？除了正職的工作之外，如何運用自己的專業、知識、技能，為自己創造更多的價值與產值？開個小「外掛」，讓自己有超車的機會，不受限 於 傳統的模式，另外走出一條路來… 沒錢、沒存款、沒人脈，要如何開啟另一條路來 ？ 是危機也是契機，正因為什麼都沒有，因此必須動腦。 舉例，沒有錢的A與存款二十萬的B，兩人都利用網路來增加自己的價值。 比較兩種不同作法： A君：沒錢也沒有做網路的技術，所以使用免費且不需專業技術的Google協作平台作為起步。 B君：因為有錢，先到圖書館認真的進修半年， 接 著再委託專業人士，花了二十萬架設網站及部落格。 Q：誰會率先成功？ 那麼，你認為哪一個人會率先成功呢？答案當然不一定，但從壓力面向而言，相信A君早早進入市場，不斷調整網頁的內容，再來是不用成本，只要有賺就是「利潤」；而B君則需要處處受限專業與成本的壓力，所以勉強開始事業。這也打破一般人迷思，一定要全部準備好，才能開始 嗎 ？ 無論有無特殊才能或人脈，皆不影響。更重要的是自己的興趣、經驗、強項，還有「這件事我好像辦得到！」的心情，如何將以上各點與事業連結的創意才是重點 。 受 僱 而工作的時代，已經結束了！相信你也已經感受到了，只要受 僱 於大企業就能獲得安定與安心的時代已經過去了。那種組織遠比個人優先，皺著眉頭、不情不願忍耐著工作的型態，已經漸漸式微。 「一人事業」為全球主流型態。根據美國於二O一四年九月所實施的自由工作者現況調查「Freelancing in America」結果顯示，自由工作者約有5400萬人，佔了全美工作人口的34%。代表每三人就有一人經營「一人事業」。 不久之前還會聽到「什麼，你自己一個人工作嗎？」人們發出如此驚訝之語。 不過，大概幾十年後，驚訝的方式就會變成「什麼，你在公司上班嗎?」了吧。每個人理所當然地自立門戶、神采奕奕地工作，這樣的時代業已來臨。共同來閱讀《 自宅創業聖經 》這一本書。 ❙ 一人事業的起點 如何來開啟「一人事業」，獲得金錢與自由呢？首先第一個問題是，請 問 你擁有幾個收入來源﹙Cash Point﹚呢？ 可以利用九宮格模式，來進行思考與盤點。 請問你有辦法全數填滿嗎？可能很多人會說，怎麼可能？一個是常態，三個是不正常，更別說八個了？ 如何來思考呢？就是將自己的興趣、經驗、強項進行轉換，對外自由地發佈自己的訊息，讓客戶說出「

《 深度學習的技術 》書中提到這一個故事。 小明走進書局，發現一本標題很吸引人的書，叫做《成功人士如何成功》。其中一篇關於香港首富小強發跡的故事寫得實在精彩，作者在故事的結尾總結道：「小強的故事告訴我們，堅持是他獲得成功的原因。只有堅持，能帶領我們走向成功。」 小明對這一結論非常認同，於是他決定在事業上無論如何都要做到「堅持」。 小強相信堅持，所以堅持了下來，最終獲得了成功。這個故事教會了我們要堅持。但如果我們更改其結尾，我們就能得到完全相反的結論：小強相信堅持，所以堅持了下來，最終他失敗了。這個故事教會了我們要懂得放棄。 請問是該「堅持」？還是要「懂得放棄」？ 看起來選誰都不對？就如同問小孩，比較愛爸爸？還是愛媽媽？小孩會堅定地說：「兩個都愛！！」﹙OS：好小孩，懂得抱大腿…﹚ 利用這一個故事，不論是在球場，還是職場，每一個父母都會請小孩要「專注」一點，不過，你知悉過度「專注」也有害嗎？不信，來聽聽《 胡思亂想的爆發力 》的作者分享他的親身經歷。 ❙ 專注與分心之間的效用 在醫學院第二年之前，作者一直是拿全A成績的學生，不過在那一年，隨著學業負擔不斷加重，我的成績突然下滑。 儘管熬夜苦讀，依然不見成效。沒有人比我花更多時間在讀書和研究，但是越是專心用功，似乎成效就越差。 直到作者從二年級升三年級的暑假，我才猛然發覺自己身體上的疲憊。 我 決定做事的方法要更聰明一點，而不是一味埋頭苦讀 。我把學業上的失敗當成必須破解的密碼，於是我調整生活習慣，改變自己的作息。 儘管這違反自己的工作紀律，我還是讓自己讀書四十五分鐘就做短暫的休息。 我努力擺脫課業，花更多時間和朋友相處。 每當我準備好好用功之前會先睡個好覺。 由於常聽聞冥想對恢復能量具神奇效果，我開始一天兩次花二十分鐘冥想。 我的成績進步了，我的能量提升了，最終我又回到了班上的第一名。我並不確切知道生活習慣的改變如何發揮功效，不過我對結果當然是很滿意，因此在往後的醫學院生涯我都會嘗試運用這些策略——它帶來了很好的結果。 隨後我在精神科住院醫師的入門階段又受到震撼教育，重新又開始了沒完沒了的熬夜人生。我在醫院裡花好幾個小時和病人相處，熱切想要投入他們的案例。回到家之後，我脫下醫師袍服，吃過晚餐，開始貪婪地閱讀書籍和精神科期刊。 在我第一輪的門診值班之後，我對指導醫師給我的評論充滿期待。「你真的是很認真的醫生，」他說：「想